.

Vi använder våra händer väldigt mycket under våra dagliga rutiner, men många glömmer att våra händer behöver återfuktning och omvårdnad. Ingen annan del på vår kropp används till så många varierande uppgifter. Man brukar säga att det är på händerna man kan se åldern först. Ålderfläckar och rynkor. Låter inte bra för min del för mina händer är väldigt "rynkiga", då vi terapeuter använder syror, oljor, handsprit och massa tvål. Därför har jag nu börjat använda Daily hand cream från BABOR (såklart). Man kan tänka på äldre fina damer som är väldigt fina i ansiktet efter sin ansiktslyftning men man kan se deras rätta ålder på händerna, för där är det ingen som gör något lyft.

Som jag tidigare nämt så dansar jag polefitness eller poledance som andra gärna säger. När man kommer upp i högre klasser krävs det en hel del styrka och att man har bra grepp. För att jag ska få bra grepp och inte glida så smörjer jag in händerna och ibland insida lår med Dry hands - the ultimate gripping solution.

"DRY HANDS är lösningen för dig som ibland har problem att få grepp om stången på grund av fukt/perspiration på händerna. Händerna håller sig helt torra och du får ett perfekt grepp utan att det klibbar eller lämnar puderrester" Funkar även till andra sporter där man inte kan ha fukt på händerna...



Finns hos Kerstin på vidaomkring vid Fridhemsplan.

29 ml 100 kr
59 ml 150 kr

Jag brukar sällan bränna mig. Jag har haft besök av en tjej som jag läste SPA-programmet med upp i Övik på Umeå Universitet så idag satt vi på balkongen och åt frukost samtidigt som vi pratade om allt möjligt. Tiden flög iväg och helt plötsligt hade vi suttit där ute i 3 timmar. Tänkte inte så mycket på det, men tanken slog mig att jag kanske borde smörja in mig med SPF, då jag annars brukar vara väldigt noga med SPF i alla väder. Minst SPF 20, helst 30.. När jag kom in var solbrännan ett faktum. Jag var röd som en hummer nästan. Hummerröd, inte ferrariröd :)

Alla vet nog vad solskydd gör men jag kan lika gärna nämna det en gång till.

Solskyddsmedel är till för att skydda huden som inte täcks av kläder, från solens skadliga strålar genom att dämpa UV-stålningarna. Solskyddsmedel förekommer i olika form, exempelvis sololja, solkrämer och stift.  Solbränna som uppstår vid solning är en del av kroppens naturliga skydd mot solens skadliga strålar, där UV-strålning är en naturligen förekommande del. När man köper en solcreme ska man se till att de skyddar mot både UVA och UVB.

• UVA-strålar som tränger långt in i huden och gör att det pigment (melanin) vi redan har mörknar, men också att huden blir rynkig och åldras för tidigt.

• UVB-strålar som medverkar till att bygga upp ett skyddande pigment, men som också gör att du bränner dig om du solar för länge.

Man har nu även börjat prata om UVC-strålar. Dessa ska filtreras bort i atmosförens övre sikt men nu börjar de komma ner till oss på jorden. Jag är inte helt insatt i ämnet så jag tänkte prata om det mer sen när jag läst på mer. Men de används i speciallampor för att döda bakterier och är völdigt brännande.

När du tar på dig solskyddsmedel ska den gärna vara fysikalisk för att göra bäst verkan. Det menas att det ligger på ytan och reflekterar bort solens strålar. En solskyddscreme som inte är det tränger ner i huden och gör nog mer skada än nytta. Sen ska man klappa in solskyddscremen på området så att ytan blir lite ojämn för bästa reflektering. Man får färg fast att man smörjer in sig med SPF, men det tar lite längre tid. När man sen ska sola så är det bra att vänja huden och inte ligga ute och pressa i flera timmar på en gång. Jag brukar när jag väl solar försöka vänja solen med en liten stund de första dagarna, sen 30 min ett par dagar och fortsätter sen längre soldyrkningspass. För då hinner melaninet i huden aktiveras som skyddar vår hy samtidigt som det ger oss en fin brun färg. Jag brukar få en väldigt fin brun färg men idag fick jag en röd färg. Ska smörja in mig rikligt imorgon innan promenaden till jobbet.

Ungefär så här solbränd blev jag idag. Helt sanslöst, då jag sällan bränner mig. Måste ha med åldern att göra :)

Idag fick jag hem ett nytt paket från Buzzador. Jag har tidigare berättat att man får ta del av olika kampanjer genom att testa ut nya produkter kostnadsfritt enligt sin hobby. Jag har självklart valt skönhet :) Gå med du med idag:

Anmälan till Buzzador


Så idag fick jag hem ett paket med Decubal. Produkter mot torr hy. Produkterna ska vara för mycket torr och känslig hy samt utvecklad av nordiska hudläkare som är vana vid vårt klimat som bidrar till torr hy. Produkterna ska vara färg- och parfymfria. Det ska bli spännande och testa dessa och ge ett utlåtande som hudterapeut. ska dela ut lite till vännerna med olika hudtillstånd. Lär ha lite över så maila er adress så kan jag skicka lite till dig med. Gäller så långt lagret räcker såklart :) Det enda jag kräver är att du ska testa produkten och ge ett utlåtande vad du tyckte. Positivt eller negativt kvittar, bara man är ärlig.

(foto taget från annan sida, då min kamera orkade inte idag)

Jag har fått hem:

Decubal hand cream
En fuktgivande och en skyddande handcreme med ett fettinnehåll på 37 %. Passar även till dem med eksem och psoriasis. Innehåller lanolin. Ingen parfym eller färgämnen.

Decubal face vital creram
Närande ansiktscream som innehåller jojobaolja, ceramider som bygger upp och skyddar en torr hy. Innehåller inte konserveringsmedel eller parfym. Fetthalt 18 %.

Decubal lips & dry spot
En fet och närande salva för torra läppar, armbågar och andra torra partier på kroppen. Innehåller lanolin. Ska inte innehålla parfym och ska passa en känslig eksem hud samt psoriasis, Fetthalt 99 %.

Vad är då lanolin? Jo det är ullfett + vatten. Kan ge allergiska reaktioner med vad överkänslighet beror på är inte klart, möjligen är det reaktioner på de starka medel som ullen tvättas ur med. Ullfett som renats från rester av rengöringsmedel och fria fettalkoholer ger inga sådana reaktioner. Ingår i kontaktallergitestet Truetest. Täpper till porerna och kan ge kosmetikaakne (pyttesmå utslag) och kliande utslag vid långvarig användning; båda reaktionerna försvinner när man slutar använda fettet på huden. Är dock väldigt skyddande och alla reagerar inte mot det. Jag som har perioral dermatit, kan reagera lite så det ska bli spännande och testa dessa produkter, för att se hur min hy reagerar.

Vi har en fantastisk creme hos oss på salongen som jag älskar. Dock är jag inte i rätt målgrupp än så jag får vänta några år till innan jag får börja använda den. Men den är härligt krämig att arbeta med.

En lätt absorberande och intensivt lyftande creme med speciell sammansättning som skyddar kollagen och elastinfibrerna från enzymatisk nedbrytning. Cremen arbetar effektivt mot hudens åldrande som fina linjer och rynkor, så att huden känns och ser med ungdomlig ut. Huden blir fastare. Cremen innehåller mina favorit ingredienser: hyaluronsyra, sheasmör och sötmandelolja (+ andra aktiva ämnen).

50 ml kostar 1190 kr men det är en 24 timmars creme. Många kan tycka att det är en dyr creme men om man ska ha en dag- och en nattcreme så blir det dyrare än denna lyxiga creme. Den är anpassad till 30+, en mer mogen hy. Men jag tänkte jag skulle ha en burk hemma att varva min vanliga creme med under hösten för mer fukt.

De säger att cremen ska innehålla en molekyl som ska ha varit en del av en forskning som vunnit nobelpris. Jag hittar dock inte den forskningen eller artikeln så jag kan stödja detta. Fann dock något i en tysk hudterapeut tidningen men min tyska är inte bra så jag ska leta vidare tills jag hittar en trovärdig text som jag förstår.

Honey & Apricot Body Scrub

heter en av våra nya behandlingar på SPARADISET. Jag har tidigare berättat om lakrits- och spirulina inpackning. Vår Honey & Apricot scrub börjar med att en varm honungsblandning (ekologisk olja och honung) ringlas över din kropp, sedan strösslas ett  aprikoskärnemjöl över honungen och blandningen masseras in med fasta tag.En svag doft av honung sprider sig i rummet. Den här behandlingen passar dig som har lite känsligare hud. Terapeuten följer ett mönster på din kropp som främjar energiflödena där ny energi kommer till ditt hjärta och gammal energi rensas ut. Behandlingen ökar blodcirkulationen och är snäll mot din hud som blir elastisk och mjuk. Efter duschen tar din terapeut hand om dina fötter i en fotritual med en varm aromahandduk och mjukgörande inpackning. Därefter masserar du in med ett välgörande Body Butter med cocos och lavendel som stärker din hy och gör den silkeslen. Välj även till 20 min eller 50 min massage och din dag blir fulländad!

Honey Scrub 45 min 645 kr

Honey Scrub + 20 min massage 925 kr

Honey Scrub + 50 min massage 1125 kr

En grymt härlig behandling att både ge och få. Bra att göra en kroppscrub inför solsemester så att brännan håller sig längre. För när man scrubbar kroppen så tar man bort döda hudceller och fräsch ny hud kommer fram. Man byter ut sin hud var 28 dag, längre period när man blir äldre. Så tar man bort dessa döda hudceller så håller brännan längre för att ömsningen av huden...Glöm inte SPF till solningen.

Idag var jag hos läkaren för ett ärende med mitt knä. Passade på att få tetracyklin mot min Perioral Dermatit, då jag verkar fått ett utbrott med denna hudsjukdom efter par års vila. Jag har försökt använda bra produkter, bra smink och sunt liv. Men så började jag studera till hudterapeut, så utsattes huden för intensiva behandlingar. Även såna behandlingar som inte var anpassade för min hy. Sen blev det en hel del stress med jobb och familjeliv. Sen slutet av feb började det komma upp. Jag försökte vila huden och använda så lite produkter som möjligt men idag när jag ändå var där bad jag han skriva ut ett recept på tetracyklin. Ska hämta ut det men så får jag se när det är dags för att knappra i mig dem. Ska försöka hålla ut så länge som möjligt. Tänkte byta till en mildare rengöring först.



Tetracyklin är en sorts antibiaotika som hämmar bakterier som orsakar infektion som ex. vid akne. Men även mot klamiydia, borreliainfektion, lunginflammation samt KOL (mot en vis bakteri finns bland dessa). Man måste fullfölja en hel kur och inte sluta efter några dagar när man tycker att det blivit bättre. Risken är då att det blir ett nytt utbrott. Jag avslutade inte min första kur eftersom jag inte gillar att äta tabletter men efter 6 mån fick jag börja en ny som jag då fullföljde. I samband med en tetracyklin kur bör man använd en kräm som ska användas utvärtes, för bästa effekt. Jag använder mig av svavel 3 % i Essex kräm. Dock har krämen utgått pga låg försäljning. Man kan använda sig av 5 % istället. Finns receptfritt. Så jag kan inte skriva så mycket om den mer än att den luktar svavel, återfuktande och man blir gul av den. Krämen dämpar rödheten :)