.

Igår fick jag äntligen pappren om utbildningsresan till Aachen, som ligger i Tyskland. Jag och en till hudterapeut från Sparadiset ska åka ner dit tillsammans med några andra salonger, för att få se vart BABOR tillverkas samt gå igenom nya produkter och behandlingar. Schemat ser fullspäckat ut.

Måndag: Presentation av Babor Cleansing, Presentation och genomgång av nya fluider, System gold nyheter och arbete med System gold. Minicrash behandling med fluidmassage enligt Babors metod. Middag på kvällen tillsammans.

Tisdag: Presentation Skinovage, HSR lifting extra firming, HSR deluxe ultimate anti-aging med workshop sen behandlingar på varandra. Fri kväll

Onsdag: Presentation av Doctor Babor, behandling med AHA på varandra, behandling efter lunch på varandra med utrensande vitamin mask eller lifting mask. Middag tillsammans på kvällen.

Torsdag: Presention av nya cellulit behandlingar och presentátion av Beleza do brasil. Sen behandlingar på varandra. Fri kväll.

Fredag: Shopping, rundtur eller vad de nu har planerat eftersom det inte står något bestämt på den dagen. Flyget går hem vid 21 så det borde finnas utrymme med tid för andra aktiviteter :-)

Lär inte direkt vara utvilad efter en vecka av genomgång av en massa produkter men det ska bli väldigt roligt. Lär dela med mig av en massa yrkeshemligheter och nya produkter sen!!

__________________________________

Träning tillhör också kategorin skönhet så idag tänkte jag berätta om träningsformen poledance även kallas polefitness när det är i träningsform. Många förknippar poledance med strippklubbar men det är en liten skillnad mellan den poledance jag tränar och den som man ser på strippklubbar. För det första klär vi inte av oss, för det andra tar vi inte betalt för att dansa och för det tredje visar vi akrobatik. Vi dansar mer vad man kallar polefitness och vi använder stången som träningsredskap medan de som strippar använder den som rekvisita. Vi ålar oss inte så mycket på golvet som strippor gör. Poledance har sina rötter i Chinese pole, en akrobatisk cirkuskonst. Titta gärna på såna klipp på youtube. Helt galet men samtidigt så fantastiskt. Det finns till och med tävlingar i polefitness som är blandning av styrketräning på hög nivå, akrobatik och dans.

Jag dansar för Jenny, på Vida Omkring som drivs av Kerstin Söderberg lär ut dansar i alla dess former som ex. salsa, samba, magdans, afrolatinska danser etc. Kerstin var den första som började med att lära ut poledance i Sverige. Alla lärarna som finns på Vida Omkring är i grunden dansare eller cirkusartister av olika slag. Jag valde hennes för hon kändes seriös och ville ändra synen på poledance i Sverige. En del andra dansstudio som jag tittat in på, var det en skola som valde att sätta strip framför varje klass. Strip-chair, strip-pole, strip-umbrella etc. Klart att vi lär oss lite sexiga moves också som en mellansak mellan olika akrobatiska rörelser. Vida Omkring för att läsa lite mer om Kerstin och hennes verksamhet, det finns prova-på speciella datum för den som vill prova. Kan ju nämna att Blossom skrivt om poledance i sin tidining (mars) när hon tränade hos Kerstin. Alla lärarna hos Kerstin är duktiga och inspirerande.

Jag tycker dansen är väldigt rolig, så rolig att jag köpt hem en stång som jag har i vardagsrummet och tränar på. Man får enorm träningsvärk och fina blåmärken på insida lår, kän, fötter, armar, mage. Ja hela kroppen. Det som är roligt med dansen är den ruschen man känner när man klarar en övning som aldrig trodde man skulle klara när dansläraren visar hur man ska göra. Sen är glädjen otroligt härlig när man i början inte klarar av en rörelser men efter ett par gånger när man övat upp styrkan så klarar man den. Som bilden nedan som kallas inverse. Det tog ett par gånger innan man lärde sig att fixera benen och våhga vända in och släppa händerna, för att bara sitta fast vid knäna. Jag är nu inne på min 3e kurs, så man lär sig nya trix hela tiden. Så man tröttnar inte heller för det finns så mycket att lära sig. Det ser enklare ut än vad det är...

__________

Häromdagen hade vi frukostmöte med nästan alla ordinarie från Sparadiset. Härlig frukostbuffé och prat om vad som kan förbättras, framtidsplaner, vad som gjorts bra samt göra en behandling på varandra för att få feedback. Vi fick göra SeaSalt & Coconut bodyscrub. Den behandlingen är 45 min lång. Behandlingen börjar med att varm olja ringlas över kroppen innan vår egengjorda Seasalt & coconutscrub appliceras och masseras in med fast rörelser som följer ett mönster som främjer energiflöderna, där ny energi kommer till hjärtat och gammal energi rensas ut. Rummet fylldes av välluktande kokosdoft. Behandlingen ökar blodcirkulationen och främjar cellförnyelsen då döda hudceller scrubbas bort. Huden kändes underbart mjuk och silkeslen. Efter duschen masserade min terapeut in vår egengjorda bodybutter med doft av kokos och lavendel som stärker samt återfuktar huden. Kändes underbart och välbehövligt. Man känner verkligen att scrubben tar för den är ordentligt rivig, så då vet man ju att den ger effekt.

45 min på salongen kostar 595 kr. Perfekt nu inför sommaren...




By the way, den inårgående finnen är fortfarande kvar efter misshandeln av djuprengörande produkter men den är mycket mycket mindre. Så lite mer tålamod :-)
______

Typiskt att efter jag gjort min kunds ryggbehandling fick jag en fin praktig inåtvänd finne mitt på hakan så efter ett par dagars tålmodigt väntande utan en förbättring fick jag nog. Jag ska ju trotsallt ha en härlig fest på lördag. Så idag när jag kom hem från jobbet började projekt: Bort med gigantisk finne.

Rengöring: Kerstin Florian correcting cleansing foam (salicylsyra och lugnande gurkextrakt)
Dubbelpeeling: Dermanord AHA & Jojoba scrub + Exuviance 20 % AHA-syra
Djuprengörande mask: Decleor glay & herbal masque (djuprengörande och lugnande) + Babor Pure ampull (teetree)
Creme: Babor pure ampull + Exuviance bleamish treatment + Babor moist intesiv cream



Får se om denna djuprengörande kur hemma hjälpte eller inte... Uppföljning följer :-)
_____

Idag fick jag in en härlig tjej på behandling som hade en hel del finnar på ryggen, som hon ville ha hjälp med. Så då kom dektektiven Michelle fram. Tjejen hade långt hår, så man kan ta det förgivet att hon använder sig av balsam. Hon var ung utan barn, så fick reda på att hon använde p-stav. Ansiktet såg bra ut, men med lite hormonella områden längs käken. Hon använde inte peeling hemma.

Så behandlingen blev följande:

Rengöring
Dubbelpeeling (kornpeeling + AHA-syra)
Portömning
Djupverkande mask med salicysyra (bakteriedödande och mjukar upp döda hudceller)
Pure ampull (teetree-olja)
Creme

Hon köpte med sig pure ampuller och djuprengörande mask för behandling hemma som ska läggas på ryggen 1-2 ggr/v samt att hon ska skölja ur sitt balsam med huvudet framåt och inte bakåt så att det rinner ner på ryggen. För antagligen har balsamet som är väldigt fet. Hon nämnde själv att balsamet var väldigt fet. Så om 4-5 veckor ska jag ringa henne för att se hur det gick med behandlingen...

Finnar och utslag på ryggen kan bero på mycket som hormonella förändringar, svettning, ökad talgproduktion, balsam, bodylotion, tvättmedel etc.

____________

___________

Låt oss reda ut begreppet med intim vaxning. Vid vaxning avlägsnar man hår på valt område. Resultatet brukar hålla upp till 4-8 veckor men det kan mycket väl hålla upp till 12 veckor om man vaxar håret i tillväxtfasen. Håret befinner sig i 3 faser:

Den anagena fasen – tillväxtfasen
Omkring 85% av alla hårstrån är i växande fas vid en viss tidpunkt. Den anagena fasen eller tillväxtfasen som den även kallas kan variera från två år till åtta år. Hår växer ungefär 10 cm per år.

Katagen fas – övergångsfasen mellan aktiv och vilande tillväxt
Den katagena fasen varar ungefär en eller två veckor, under den katagena fasen kymper hårsäcken och hårstårt släpper. Denna fas medför att papillen drar ihop sig och varar i allmänhet mellan några dagar till ett par veckor. Omkring 1 procent av håret befinner sig i detta katagena stadium.

Telogena fasen – vilofasen
Ungefär 14% av håren är i den telogena fasen. Vilofasen följer efter den katagena fasen och den är normalt ca 5-6 veckor. Under denna tid växer inte håret men det sitter kvar i hårsäcken. I slutet av telogena fasen går hårsäckarna åter in i den anagena fasen. Håret går sedan in i det telogena, det vilande, stadiet. Omkring 14 procent av hårstråna befinner sig i detta vilande stadium, som varar under ca tre månader, tills det lossnar mer eller mindre spontant. En ny anagen (aktiv) fas startar sedan som då ersätter det förlorade hårstrået.

Jag såg på programet efter kl 10.00 med Malou härom dagen. De diskuterande vaxning, botox och restylane. Kayo som då nu är dipl. hud- och spaterapeut, berättade att hon tyckte att en brasiliansk vaxning var ett ingrepp samt att man tog bort allt hår, men hon har fel fel fel. Vid en brasiliansk vaxning spar man en sk landningsbana. När man tar bort allt hår, och då menar jag allt som läppar, kransen och rumpa, kallar man den Hollywood (som kom till efter porrindustrins framfart). Det är inget ingrepp men man bör vara minst 18 år för denna sorts vaxning samt man bör veta vad man ger sig in på. Håret är för att skydda vårt sköra och vackra underliv. Jag intim vaxar mig själv och tar i stora drag allt, jag har då inte märkt några konskevenser av vaxningen. Jag har många kunder på salongen som gör det hos mig och de samt sin partner uppskattar det. En intim vaxning hos mig på Sparadiset kostar 390 kr. Helt klart prisvärt och inget du kommer att ångra!! Den gör ont första gången men efter det är det en barnlek. Första gången är det så mycket hår och rötter men sen tunnas det ut. Vid regelbundning vaxning tunnas håret ut och blir mjukare än vid rakning. Jag tycker det gör ondare att vaxa benen än att göra en hollywood-vaxning.



Det finns olika typer av intimvaxning.
Brasiliansk vaxning - man avlägsnar allt hår utan 1 inch, som man låter vara kvar
Playboy - man avlägsnar allt hår utan den triangel eller hjärta med hår som får vara kvar
Hollywood - man avlägsnar allt hår, även rumpa
Talismanen - man avlägsnar så mycket som önskas
Bikini - är inte riktigt en intimvaxning för man tar bort håret vid troskanten och inte mer.

Jag är en mästare på vaxning efter ett antal kurser och utbildingar, så är man nyböjare bör man komma till mig, då vaxning är en av mina stora passioner. Det finns många oseriösa vaxare där ute. Haft kunder som berättat om hur de fått blödande sår då terapeuten slitet med hud etc. Det gäller att ha rätt vax som är anpassat till den typen av vaxning. Och nej, man får inte slappare hud av vaxning som det sägs på stan. Jag har vaxat länge och jag har då inte fått några fladdermusöron till läppar.

24-timmars regeln
Vid all vaxning gäller 24- timmars regeln för att undvika inflammerade hårsäckar, denna regel innebär:

- ingen användning av parfymerad hudkräm
- ingen tvål i duschen
- inga bad/bastu
- ingen sol
- ingen peeling (det kan dock vara bra och göra en peeling innan vaxningen)
- helst ingen träning

_______________

Nu börjar våren sakta smyga sig på och vinterna sakta sakta börjar smälta bort. Nu är det läge att tänka på en fin vårhy. Jag rekommenderar att man tar en AHA-kur innan sommaren, för under sommaren är det inte så smart då huden är lite mer ljuskänslig och man bör använda sig av en stark solskyddsfaktor för att undvika solskador eller som hyperpigmentering som vi hudterapeuter kallar det.

En AHA-kur tar man i en kur. 1 ggr/v eller 2-3 ggr/vecka beroende på hudtyp, hudtillstånd och mål med kuren. jag brukar använda mig av en svagare AHA om jag ska göra den 2-3 ggr/v och då lägger jag AHA-syran varannan dag med en efterföljande återfuktande mask ca 10 ggr alltså ca 2 veckor. Detta är en intensivkur som jag brukar göra på mig själv innan sommaren för under sommaren ska man undvika AHA-kur. Gör man en behandling på salong så  gör man 1 ggr/v i ca 8-10 veckor. Salonger brukar ha paketpris på denna sorters kur, om inte annat kan man köpa hem AHA-syra fast i en mildare form, som man kan göra hemma. Vi säljer 10% på salongen med DrBabor, Kerstinflorian säljer 15%, Dermnord har en AHA & Jojobascrub men Maria (grundaren) vägrar säga hur många procent de använder i sin scrub och nightcream (så jag antar att det är väldigt lite typ mindre 5%). Är AHA-syran på under 5% så är den återfuktande och är den på över 5% så är den peelande.

Men vad är då AHA-syra? Vi reder ut begreppet igen för de som inte läst tidigare inlägg. Jag tycker AHA-syra är den bästa peelingen men jag använder den inte på alla hudtyper. AHA-syra (Alpha hydroxy acid) kommer från frukt, mjölk eller socker. Det är en vanlig ingrediens i återfuktande och peelande cremer, som behandlar huden åldrande samt andra hudåkommor. AHa har används som huskur för hudskador i många många år, ända tillbaka till Kleopatra som tog resterna som fanns i bottenskiktet i vinfaten som hon lät sina tjänare massera in i ansiktet. Hon tog även långa härliga bad med mjölk. Detta kan mycket väl vara en myt, lika mycket som att det kan vara sant eftersom det finns naturlig AHAsyra i lagrade druvor samt i mjölk.

Glykolsyra: Sockerrör.
Mjölksyra: Syrade mjölkprodukter.
Citronsyra: Citrusfrukter som t.ex. citron.
Äppelsyra: utvinns av lagrade äpplen.
Vinsyra: Lagrade druvor (a la Cleopatra)

Den syran som finns i sockerrör kallas för glykolsyra och är den mest effektiva fruktsyran. Den tränger djupt ner i huden snabbare och lättare än de andra tack vare att dess molekyler är mindre. Man kan om man vill använda sig av filmjölk eller mjölk hemma och göra en kur för en hud utan större åkommor. Jag rekommendera norrlänsk långfil som är seg och i bra konsistens.

 

Hur hjälper AHA syror?
AHA syror påverkar huden på ett antal olika sätt vid regelbunden användning och i kombination med behandlingar hos din hudterapeut. Man har konstaterat i många studier att AHA kan hjälpa vid anke, pigmenteringar, åldersfläckar, fina linjer samt ärrbildningar. Vid använding av AHA faller hudlagret av döda hudceller av och en ny fräschare och slätare hud med mer lyster kommer fram istället. För personer med akne brukar AHA-syrorna fungera bra då syran ser till att döda hudceller avlägsnas och faller av. Dessa har annars en benägenhet att täppa till poröppningarna så talget därinne inte kan komma ut. AHA-syran löser också upp proppar av talg och hudceller som korkat igen poröppningen och talgkanalen. Även den ökade fuktnivån i huden gör att akne-hy mår bättre. Torr och livlös hud, acne, rynkor, trött och matt hud behandlas med fördel med AHA-syror. Eftersom AHA-syrorna har en peelande effekt, resulterar detta i att huden blir tunnare och då också mer känslig för solen. Det är därför viktigt att man använder sig av hög skolskyddsfaktor så att man inte får solskador. Om man sammanfattar effekten man får när man använder sig av AHA syror, är att man jämnar ut hudtonen, minskarfina linjer , tar bort de döda hudcellerna samt förbättrar färg, fasthet och elasticitet i huden som ger en mer ungdomlig hy.

Vad gör AHA-syran i huden?
Nere i huden stimulerar syran nybildandet av kollagen och elastin som tillsammans svarar för hudens elasticitet, fasthet och fuktbalans. Detta gör att linjer och rynkor slätas ut. AHA-syran stimulerar även produktionen av hyaluronsyran i huden som får huden att expandera. Hyaluronsyra är ett ämne som finns naturligt i kroppen och som binder vatten, återfuktar huden och ger huden volym. Är det något jag gillar i mina produkter så är det hyaluronsyra. Allt detta gör att produkter med AHA-syror ger en "föryngrande" effekt. I början när man använder produkter med AHA-syra kan huden bli lite sämre. Syrorna stimulerar nämligen huden att starta en egen utrensning med mer finnar och kvisslor som följd. Detta brukar dock gå över efter några veckor.

Innan börjar hemma med AHA-syra bör man gå till en hudterapeut som berättar och visar hur du ska hantera AHA syran.Beroende på vilket problemområde man vill angripa, kan man med koncentrationen av AHA syran styra hur djupgående effekt man vill att behandlingen skall ge. Sen finns det tillfällen då man inte ska använda sig av AHAsyra som exempelvis på aktiv akne, tunn och känslig hy, hud med många cuperoser (ytliga blodkärl) etc.

Ska nog ta och lägga en liten AHA på mig själv nu efter allt detta prat :-)

_________

Så här dagen efter en härlig kväll med vin och sprit, så känns det som att man har halva Sahara-öknen i ögonen. En ögonmask som jag tycker är helt fantastisk för såna tillfällen är Babors sensational eye pads. Dessa pads verkar kylande och återfuktande. Reducerar vätskeansamlingar och ger omedelbar återfuktning. Man lägger masken i kylen och har den på i ca 15 min under ögonen, och det ser ut som du sovit en hel natt. Perfekt efter en lång resa eller som en snabb uppfräschning inför en stor fest.

Vad innehåller då denna ögonmask? Dess aktiva ingredienser är:

* Actiflower (jästexktrakt med vitaminer) - reducerar påsar under ögonen samt stärker elasticiteten i kapilärerna.
* Panthenol - verkar lugnande
* Glycerin - en återfuktare

Jag säljer dem på salongen (sparadiset, östermalm) för 39 kr/st. Prisvärt och helt klart så pass bra pris att man kan ha några hemma. Förvara dem i kylen och ta fram dem vid behov. Kanske för ett speciellt tillfälle eller när du känner dig enormt trött med svullna och mörka ringar under ögonen. Används på väl rengjord hy under ögonen. Dra bort den skyddande filmen från padsen och placera dem under ögonen med den glansiga sidan mot huden. Låt verka minst 15 min. Padsen bör ej återanvändas. Lägg en återfuktande ögoncreme. Jag brukar ha min i kylen, speciellt eye gel är helt fantatsisk att ha i kylen.

__________

Frans- och brynfärg tycker jag är bra för att få en uppfräschning. Kanske har man tröttnat på att måla i sina bryn med ögonbrynspenna eller skugga. Eller kanske vill man märka ut sina bryn så att de matchar ens färgade hår. Fransarna tycker jag är väldigt skönt att få färgade. Man får en piggare och livligare blick. Man ser fräsch ut utan smink och bleka fransar.

När en kund kommer till mig så använder jag mig av märket RefectoCil som ger bra och hållbar färg. Det finns flera märken ute på marknanden med varierad kvalité. Många av mina kunder berättar att de färger de köper på exempelvis Kicks inte håller lika länge som när jag färgat dem. Min färg sitter kortare tid för jag använder mig av väteperoxid 6% medan de får Kicks har en mildare variant som gör att de måste sitta länge länge. Det väteperoxiden gör är att den luckrar upp hårstråt lite så att färgen kan suga in i stråt.

Vill man färga hemma så rekommenderar jag denna färg. Fransarna bör man göra på salong eller få hjälp med för att de ska bli ett riktigt bra reslutat med färg ända in till fransraden. Att tänka på när man färgar hemma är att man ska pensla på med fet olja runt om så att man inte får färg utanför. Vaselin fick vi lära oss på utbildningen men jag är inte så förtjust i mineralolja så jag använder mig av en fet olja eller creme. Färgen sitter upp till 6-8 veckor, för sen har man bytt ut sina hårstrån i brynen och fransarna. Man kan köpa väteperoxid 3% på apoteket, 6 % får endast köpas till proffsionellt bruk. Skillanden på 3 och 6 % är att det går lite snabbare med 6 %. Man kan även använda 3 % till nagelplattan på händer och fötter för att luckra upp döda hudceller och mjuka upp nagelbanden.

Bryn med 3 % - runt 10 - 15 min
Bryn med 6 % - mellan 1 - 8 min beroende på tjocklek och grundfärg
Fransar med 3 % - runt 10 -15 min
Fransar med 6 % - runt 8 - 10 min

Till fransarna brukar jag använda mig av blåsvart. Ger en djupare färg än svart och ser mer naturligt ut. Innehåller dock Kobolt så är man nickelallergiker bör man använda sig av svart. Det som kan hända om man reagerar på Kobolt är att man får svullna ögon och de kan bli lite röda. Jag har färgat med blåsvart på kunder som varit nickelallergiker, då med deras eget godkännade, utan några reaktioner.

På Eleven kan man köpa hem frans- och brynfärgen själv. De kostar 79 kr/st där. När du blandar hemma för att det ska vara ekoniomiskt så ska du använda dig av 1 cm färg och 1 cm väteperoxid creme eller ca 5 droppar flytande väteperoxid. Blanda och applicera. Det ska inte finnas någon färg kvar i koppen. Det kan kännas som att brynen blev lite för mörka. Lugn, imorgon är de lite ljusare. Det är som när du färgar håret så lägger sig överflödig färg på utsidan av stråt och det tvättas bort vid nästa tvättning. Får man färg på huden så kan man använda sig av en peeling eller av en lermask så brukar det försvinna, annars försvinner de dagen efter.

* Ljusbrun - passar till blont till ljusbruna. Ger en ljusbrun nyans
* Naturbrun - passar till brunt och svart. Färgen blir svart så jag brukar blanda denna med ljusbrun för att få en perfekt nyans.
* Blåsvart - ger en djupare svartfärg till fransarna
* Svart - ger en väldigt mörk och svart ton.
* Blå - ger blå nyans förstår men man kan blanda ut denna lite med svart så får man blåsvart
* Grafit - ger en mer askig ton. används till äldre personer och man lägger i ca 5 % av den 1 cm man ska ha.
* Röd - intensiv röd färg vid ljust till mellanblond. Mörk röd färg på mörkblond till mellanbrunt hår. Rött skimmer till mörkbrunt håt.
* Blond - blonderingspasta för de som vill bleka sina bryn.
* Kastanj - denna har jag inte testat
* Violett - denna har jag inte testat



Om ni inte vill färga hemma själv så finns jag på Salongen (Sparadiset, Östermalm). Det kan vara värt det att få den rätta färgen och ett perfekt resultat. Jag brukar nästan alltid vaxa brynen för då får man med de där ljusa stråna med som man inte får med annars när man plockar. Mina kunder uppskattar och tycker det är fantastiskt när jag vaxar deras bryn. Många kommer tillbaka för vaxningen, för när man lägger smink på dessa små ljusa stråna så får man en liten mörk skugga. Ni kanske har tänkt på att det ibland ser ut som man har en liten mustasch.

__________

Igår hade jag en pysseldag för mig själv. Fick en sådan huvudvärk och tryck i ögonen efter besöket hos kiropraktorn så träning kändes utesluten då jag tröståt lite kärleksmums som jag bakade. Så igår blev det Michelle-dag. Så hur går en skönhetskväll å la Michelle till?

Började med att vaxa mig själv, benen och en intimvaxning. Jag har mycket och mörka hår så det blir bättre att vaxa så jag inte irriterar huden med rakning varje dag. Känner mig fräsch och ganska het faktiskt. Jag vaxar mig ungefär var 4-6 vecka och brukar bara behöva spara håret någon vecka, så under mensveckan får det växa på. Håret blir mjukare mot när man rakar och håret blir lite glesare. Brukar vaxa armhålorna med men Malin testade vaxet på mig i veckan så då slapp jag göra det. Får man håret i tillväxtfasen så har hårsäcken en vilofas på upp till 3 mån så då slipper man lite hår ett tag. Ska ta tag i laser sen när jag läst in mig mer på ämnet.



Sen fick fötterna en liten uppfräschning med filning, nagelarbete samt en ny lackning i OPI:s lack. Brukar fixa mina fötter 2-4 ggr i månanden. Fina fräscha vårfötter. Jag visar fötterna varje vecka då jag dansar och inte får ha strumpor på mig så då måste jag ha fina fötter året runt. Brukar ha ett nytt lack varje vecka men nu börjar färgerna ta slut så dags att köpa lite nya.



Jag har en ganska torr hårbotten så jag brukar smörja in hårbotten ibland med solrosolja eller mandelolja blandat med eterisk lavendel, som får verka en stund innan duschen. Oljan återfuktar och lugnar hårbotten. Idag använde jag mig av Kerstin Florians lavendel body oil som är solrosolja och eterisk lavendel. Perfekt till torr hårbotten. Sen måste jag använda mig av bra schampo som inte torkar ut för mycket så för tillfället använder jag Dermanords hair & body schampo med doft av rosmarin. Den torkar inte ut min hårbotten och den doftar fantastiskt. Oljan gör håret mjukt och slikeslent med en fin hårbotten. Värt att testa för de som flagar lite från hårbotten, det behöver inte alltid vara mjäll.



Medan oljan verkade på hårbotten så tvättade jag rent ansiktet från dagens smink och lade Exuviance 20% AHA-syra som fick verka ca 10 min. Aha peelar lite bättre än en kornpeeling samtidigt som den ökar cellförnyelsen och gör min hud len och lystergivande. Jag brkar även lägga brynfärg här någon gång i månanden men praktikanten på jobbet fick öva på mig i veckan så det behövde jag inte göra den här gången. Sen var det dags för återfuktning så det blev en kylande ögonmask och en återfuktande peeloff mask. Babor har en fantastisk ögonmask som man lägger i kylen. Efter 15 min var det dags för den efterlängtade duschen. Håret känns flottigt efter oljan så skönt med dusch. In under varma härliga strålar och låta kroppen peelas med Dermanords bodyscrub + peelingvante. O jag vet, man ska inte peela kroppen efter en vaxning utan innan men idag orkade jag inte bry mig då dagen skedde på impuls. Jag peelande inte så hårt.



Efter duschen smörjde jag in hela kroppen med sheasmör som verkar mjukgörande och återfuktande. Ansiktet fick sig några återfuktande ampuller och en härlig återfuktande creme.



Kände mig som ny och fräsch efter min härliga lilla pysselkväll. Den var välbehövlig. Killen tycke jag var len och mjuk över hela kroppen. Han blir helt fascinerad över hur man kan vara så len och mjuk. Bra hud- och kroppsvård säger jag!!

Så är min pysselkväll som jag brukar unna mig ganska ofta men det tar lite tid. ca 2 -3 timmar får man räkna med så det gäller att planera sin tid väl för att få ihop det om man har andra åtagande som man måste göra. När man får familj sen lär det inte finnas lika mycket ork och tid.
___________

Ja med vad säger man? :-) Ännu en fantastiskt nöjd kund!!

Melissas blogg

Hon har en härlig blogg med allt från bröllop till mat, smink, hår och andra tips. Läs den! Jag ska följa den. Kul att läsa en blogg som inte har med dagens outfit. En blogg som passar de flesta som vill ha läsvärd läsning.

__________

Lets talk about acne. Acne Vulgaris som vi kallar det på fackspråk. Men vad är då akne? Akne handlar inte om att man är dålig hygien och man kan inte tvätta bort akne. Förr i tiden sa man att man skulle tvätta ansiktet med YES och gifta sig för att man skulle bli av med sin akne. Antar att det inte fungerade så bra. Giftemål resulterade graviditet som resulterade hormonförändring som i sin tur kan leda till läkt akne men Yes, tror jag inte på. Det saknas bevis för att kosten ska påverka akne men en del drabbade uppger att de blir sämre av choklad, ost, nötter, fläsk, grädde samt starka kryddor. Akne är en kronisk inflammation kring hårsäckarna och anslutande talgkörtel. Drabbar lite fler killar än tjejer.

Vad är uppkomsten för akne?
Oftast beror det på en inflammation i talgkörteln. Inflammationen i sin tur beror på en infektion som beror på en vanlig hudbakterie som heter Propionibacterium acnes. Man kan även få akne av anabola sterioder. Det som händer när man får akne som tonåring är att vid puburteten ökar talgproduceringen. Talg utsöndras till hårsäckarna som blandas med keratin och då blir det en comedon (pormask). Men det är här i produktionen som bakterien kan få färste då kroppens vanliga och naturliga nedbrytningsämnen peptider och fettsyror inte fungerar riktigt och då kommer inflammationen som leder till akne.Tjockheten på huden avgör också om man är mer benägen att få akne. Ju tjockare hy, desto lättare att få. De som har tunnare hy har finare hy i yngre åldrar men får lättare rynkor när de närmare sig 30.

Det finns fler olika grader och olika former av akne:

• Akne comedonica- mest bara pormaskar, nästan ingen inflammation
• Akne papulopostulosa- inflammerade papler och pustler. "Finnar".
• Acne vulgaris- "vanlig" akne. Större, mer inflammerade finnar. Pormaskar, ofta fet hy.
• Acne nodulocystica- allvarligare form. Knölar i huden.
• Acne conglobata- den allvarligaste formen. Alla ovanstående symtom, stora, inflammerade aknecystor, oljig hy, ofta "hård" nära cystorna, lämnar i stort sett alltid ärrbildning. Stora områden är drabbade, och de allvarligaste dokumenterade fallen var helt täckta över hela kroppen

Behandling för Akne

* Mild till Måttlig akne:
Som hudterapeut brukar jag lägga AHA-syra på akne och ger hemråd, dock inte aktiv akne. Det brukar leda till bra resultat men det beror på vilken stadie akne är i. Akne pågår under olika stadier så i vissa fall brukar jag hänvisa till hudläkare för jag kan inte ta bort kundens akne. Vid valet av användadet av AHA-syra ser jag till hudens tillstånd för att sen välja styrka på AHA-syran. De vanligaste AHA-syrorna är glykolsyra (med minsta molekyl), mjölksyra samt citronsyra. Syran appliceras på huden och får ligga på i några minuter. På hudytan arbetar syran genom att lösa upp döda hudceller. På så sätt kan kemisk peeling  (AHA) förbättra hudens struktur, balans och utbrott. Produkterna är djuprenande mot akne, ökar lyster och glans, ökar hudens elasticitet, tar bort åldersfläckar och reducerar fina linjer. AHA-syra skiljer vanlig hudvård till medicinsk. För bästa resultat så rekommenderas det att man gör en serie kemiska peeler i kur på 4-6 gånger, med ca två-tre veckors mellanrum eller vid svagare styrka med en veckas mellanrum. Därefter kan man göra enstaka underhållande peeler någon gång om året. Det är viktigt att man använder medicinska hudvårdsprodukter innan, under och efter den kemiska peelen. Detta för att förbereda, optimera och förlänga resultatet av den kemiska peelen. Självklart kan man använda de medicinska produkterna utan att göra en kemisk peeling. Om man inte är van vid AHA-syror sedan tidigare så skall man använda de medicinska hudvårdsprodukterna varannan dag i de första två veckorna för att successivt vänja huden vid syran.


* Måttlig till svår akne:
Vid svårare akne brukar jag för att inte slösa på kundens tid och pengar skicka dem till hudläkaren som har andra behandlingsmetoder som jag inte får ge. Hos dem kan man få tetracyklin med en behandlingstid på 3-6 mån. Tetracyklin har en anti-kemotaktisk effekt. A-vitamin kan även ges som behandling för akne. Verkar propplösande och fungerar på komedonakne (komedon = pormask). Huden blir dock tunnare och en hudirritation kan uppstå. Mild akne kan man behandla med vanlig ansiktstvätt samt de aknelösningar som innehåller salicylsyra som verkar bakteriedödande och luckrar upp döda hudceller. Det finns även receptfri läkemedel mot akne som man kan finna på apoteket som exempelvis Basiron och Stioxyl. Dessa innehåller besoylperoxid. Överdriven ansiktstvätt kan dock förvärra besvären eftersom huden då kommer i obalans och blir uttorkad, vilket kan få kroppen att reagera genom att öka talgproduktionen. Något man absolut inte ska använda är vanlig handtvål (tvål är basikskt, huden är sur), detta torkar ut huden ännu mer och därmed uppkommer det mer finnar eftersom kroppen ökar talgproduktionen. När inga medel fungerar brukar man till sist erbjuda Roaccutan, och detta är verkligen sista utvägen. Den medicinen får man äta i minst 6-8 mån. Hämmar talgproduktionen vilket ger kraftig uttorkning av hud och slemhinnor. Huden blir extrem tunn och medicinen ger en leverpåverkan så när man är under denna kur får man gå på testar för att titta till levern. Roaccutan är den behandlingen som ger permanent effekt. Vid måttlig till svår akne kan man göra kemisk peeling som AHA-syra men även hudslipning i form av Microdermabrasion som sliper bort översta hudlagret (stratum corneum). Efter syra behandling och MDA är det viktigt med solskydd då man peelat bort hudens egna solskydd.

Annars brukar sponanläkning oftast ske mellan 20-25 års åldern, men man kan även få akne senare i livet sk. vuxen-akne.


Med rätt hudvård och terapeut, så är en problemfri hud inte långt borta!!


Källorna jag använt mig av idag som styrker mitt inlägg är från:

Dermatologi Venereologi, sjunde upplagan (studentlitteraturen till hudläkare)
Akne.se
Fass.se
Wikipedia.se

Bilderna är från google.se
_____________

Idag hade jag en kund på ansiktsbehandling som frågade en hel del om sina milier som hon hade. Så idag tänkte jag reda ut hela begreppet med milier.

Vad är milier?
Miler är små cystor i översta hudlagret som innehåller keratin, dvs kroppens eget material som bygger upp översta hudlagrets hornlager. Det blir små vita prickar. Jag kallar dem talgbollar för det kommer ut vita små bollar när man trycker ut dem samt de består ju av talg. Humorn är hög i detta yrke.



Varför kommer milier?
Man vet inte varför man får milier men de kan uppkomma spontant eller efter olika skador på huden som vid extrem solning samt feta krämer. Krämen har förstora molekyler för att den ska tränge ner i hudlagrena. Får man en del vid ögonen brukar jag fråga mina kunder om de smörjer in ögonen med sin dagcreme, vilket de oftast gör. När de invensterat i en bra ögoncreme uppkommer de inte mer. En hudterapeut sa till mig för flera år sen att det kan beror på att man äter mycket mjölkprodukter man jag kan inte finna några belägg för det. Det jag fann var att varken stress eller kost ska påverka uppkomsten av milier. 

Hur tar man bort dem?
Praktiskt sätt tas de bort lättast hos en hudläkare eller en duktig hudterapeut som öpnnar upp dem med lancett, kanyl eller tar bort dem med laser.Milier kan man inte smörja bort, de måste öppnas mekansikst. En del säger att man kan smörja med jojobaolja för att få bort milier. De som vill får gärna försöka men jag har använt jojobaolja daglingen i min hudvård och inte märker jag någon skillnad. Jag brukar rekommendera mina kunder som får milier att massera bort dem. Det tar lite tid men man kan massera så att talgbollen (som jag brukar kalla milier), dagligen så mjukas talget upp så att kroppen lättare kan ta upp materialet. Detta tar lång tid så har man möjlighet så borde man gå till en duktig hudterapeut eller hudläkare. Huvudsaken är att man använder en ytlig icke ärrbildande metod.

Så här brukar jag ta bort milier i behandling:

Först och främst värmer jag upp huden med varma handdukar. Pratar med min kun om vilka hon vill ha bort och berättar för henne hur jag kommer gå till väga. Jag brukar inte ta bort milier runt ögonen då huden är väldigt tunn och känslig där, samt att man kan få en snygg blåtira. Men ibland tar jag bort dem men berättar vad de negativa konsekvenserna kan bli vid misslyckande. Idag fick jag ta bort en på ögonlocket, det tog tid eftersom jag var extremt försiktigt men med lite tålamod kom den ut och kunden var grymt nöjd då hon varit hos flera innan som inte klarat det. Men vad säger man, jag är en duktig hudterapeut.
Men i alla fall sen tar jag tar på mig fingertutor som jag lindar in i lite kleenex för att vara steril och bakteriefri. Dags för kanylen . Man sticker ner nålen försiktigt på ena sidan och ut på andra sidan för att sen sprätta upp huden. INte lika hemskt som det låter. Sen får man försiktigt trycka ut den lilla röda bollen som kommer ut. Lite blod (någon droppe) kan komma men det ska inte forsa. . Svårare än så är det inte...


___________

I April ska jag och en till tjej från salongen till Tyskland för en utbildningsvecka hos Babor. Vi ska få besöka deras institut i Aachen. Vi har inte fått någon mer info än när flyget går och att vi ska få inspirerande dagar med en massa information av andra Babor-kollegor. Spännande spännande. Längtar verkligen. Ska fråga hur mycket som helst och mest om Baborganic.

Babor har ganska nyligen lanserat en Baborganic serie som inte innehåller Peg-oljor, parabener, mineraloljor, syntetiska färg- och doftämnen etc. Huvudingredienserna är glasiärvatten, edelweiss, oxygen energy. Produkterna ska ge fantastiska resultat till Rosacea, acne och hyperkänslig hud. Deras sockerpeeling till ansiktet är helt fantastisk och grymt mysig att arbeta med. I deras babororganic har de tyvärr inte HY-Öl som de tog patent på 1955. Detta är något jag med ska fråga när jag är i Aachen om varför inte HY-Öl inte är organisk.

 

Ett väldigt populärt märke som många använder sig av är Body Shop. De har nog ett par bra produkter men många sämre. På deras hemsida kan man läsa om ingredienser de har i sina produkter. De använder sig av PEG-oljor (som man kan läsa om i tidigare inlägg så är det olja renat med lösningsmedel), talk i puder (täpper till porerna och är en utfyllnadsigrediens i produkt). De använder sig av väldigt mycket parabener högt upp på listorna. 

Ingredienserna i deras populära body butter finns inte att läsa på deras hemsida. Det kan ju vara misstänktsamt om de bara visar ett fåtal av sina produkter. Body Shop går ut med att de inte testar sina produkter på djur men det är nog bara slutprodukten de inte testat på djur för ingredienserna som finns i produkterna har testats på djur. Speciellt parabener.

Men nu talar vi smink.

Många av dessa ingredisener kan jag inte hitta förklaring om vad de är eller hur de framställs. Detta är i alla fall en foundation jag aldrig skulle lägga på min hud.





Talk som täpper till porerna. Sen undrar jag varför de har parabener i sin produkt, då i en torr produkt kan inte bakterier få fäste. Det kan eventuellt vara för att de lagt olja i sin produkt men jag undrar hur stor verkan den har. Den oljan fann jag ingen information om heller. Känns som att Body Shops ingredienser är lite skumma då man inte kan finns info om dem.
______________